किक बैक मशीन पिन लोडेड फिटनेस जिम

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उत्पाद विशेषता...

मॉडल नं.: HKMB-JR2203C

ब्रांड: एच

उत्पत्ति का स्थान: चीन

सामग्री: इस्पात

Size: 1415*1040*670mm

पैकेज आकार: 1700*1180*720 मिमी

नॉट: 176 किग्रा

G.W.: 205kg

ढेर वजन: 70 किग्रा

पैकेजिंग और डि�...

इकाइयों की बिक्री:

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उत्पाद विवरण

किक बैक मशीन व्यायाम उपकरण का एक टुकड़ा है जो कई लाभ प्रदान करता है और निम्नलिखित तरीके से उपयोग किया जाता है:

उपयोग:

- अपने शरीर के आयामों और आराम को फिट करने के लिए मशीन को समायोजित करें।

- मंच पर मजबूती से लगाए गए अपने पैरों के साथ उचित स्थिति में खड़े रहें।

- अपने पैरों को वापस किक करने के लिए डिज़ाइन किए गए पैड या लीवर के खिलाफ रखें।

- नियंत्रित बल का उपयोग करके धीरे -धीरे अपने पैरों के साथ पीछे धकेलें।

- पुनरावृत्ति की वांछित संख्या के लिए रिलीज और दोहराएं।

फ़ायदे:

- पैर की मांसपेशियों को मजबूत करता है, विशेष रूप से हैमस्ट्रिंग और ग्लूट्स। यह चलने, कूदने और सीढ़ियों पर चढ़ने जैसी गतिविधियों के लिए शरीर की कम ताकत और शक्ति में सुधार करने में मदद करता है।

- घुटनों और कूल्हों में संयुक्त स्थिरता को बढ़ाता है। इन मांसपेशी समूहों पर काम करके, यह बेहतर संयुक्त कार्य का समर्थन कर सकता है और चोटों के जोखिम को कम कर सकता है।

- मशीन का उपयोग करते समय आपको संतुलन और समन्वय में सुधार होता है।

- विभिन्न प्रतिरोध स्तरों पर समायोजित किया जा सकता है, जिससे यह विभिन्न फिटनेस स्तरों के उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त हो जाता है, शुरुआती से उन्नत एथलीटों तक।